Sigara Bırakılması Zor Olan Bir Alışkanlık Mıdır?

Sigara kullanıma başlanıldığı andan itibaren bırakılmak istendiği zaman bırakılması oldukça güç bir alışkanlıktır. Sigaranın bu denli zor bırakılıyor olmasının nedeni ise içerisinde bulunan nikotin maddesindendir. Nikotin maddesi kullanılmaya başlanıldıktan sonra insanları kendilerine bağımlı hale getirir ve insanlar artık bu maddeden vazgeçemez hale gelirler. Düzenli ve sürekli olarak vücut nikotine ihtiyaç duyar. Nikotinin yanı sıra birçok zararlı maddede bulunmaktadır. Bu maddeler de tıpkı nikotin gibi insan vücuduna oldukça zararlı maddelerdir. Bütün bunlar düşünülecek olursa sigara kullanmanın hiçbir mantığı bulunmamakla birlikte maddi olarak da oldukça ağır külfeti vardır. Bu yüzden elektronik sigara insanlar için alternatiftir. Elektronik sigara da tıpkı normal sigara gibidir. Ancak normal sigaraya oranla zehirleyici maddeler ve özellikle nikotin oranı düşüktür. Bu sayede insanlar farkına bile varmadan yavaş yavaş sigaraya bırakmaktadırlar. Bununla birlikte sigarayı alışkanlık haline getirdikleri için elektronik sigara sayesinde bu alışkanlıklarını da gidermekte ve ihtiyaç hissetmemektedirler. Bunun yanı sıra insanları maddi olarak da çok fazla zarara sokmaktadır. Çünkü sigara firmaları insanların sigarayı mecburen kullanacaklarını bildikleri için fiyatları oldukça yüksek seviyelerde tutmaktadırlar. Örneğin bir paket sigaranın maliyeti 1,2 lirayken bir paket sigara içiciye 6,7 lira gibi oldukça yüksek meblağlara gelmektedir. Bu durum ise kullanıcıları olumsuz yönde etkilemektedir.

Sigaranın Neden Olduğu Hastalıklar Nelerdir?

Sigara başta akciğer kanseri olmak üzere birçok ölümcül hastalığa neden olmaktadır. Bunun yanı sıra diğer birçok organa da ciddi zararlar verebilmektedir.  Ayrıca kullanıcılarda bulunan şeker, atım gibi kalıtsal hastalıkları da tetiklemektedir. Çünkü nikotin maddesi vücut için aşırı derecede zararlı ve bir o kadar tehlikelidir. İnsanlar bunu bile bile içerler çünkü nikotin insanları kendisine bağımlı yapar ve vazgeçilmez hale getirir. Bu nedenle hastalıklar oldukça tehlikeli hale gelmektedir. Ayrıca hamile kadınlar sigara içerek bebeklerine oldukça fazla zarar vermektedirler. Bu durumdan bebek oldukça fazla olumsuz etkilenmekte ve hastalıklı doğmaya kadar varan zararlar vermektedir. Bu kadar hastalıklara maruz kalan insanlar ve çevresinde görüp maruz kalmak istemeyen insanlar elektronik sigaraya başvurmaktadırlar. Elektronik sigara sayesinde hiçbir hastalığa maruz kalmadan rahatlıkla sigara bırakılabilmektedir.  Elektronik sigara paket sigarayı bıraktırmaya yardımcı olmasının yanı sıra insanlara zevkte vermektedir. Çünkü insanlar elektronik sigarayı bağımlılık yaptığı için değil zevk aldıkları için içmeye başlamaktadırlar. Durum böyle olunca da insanlar elektronik sigarayı kullanmaktan çekinmemektedirler. Bütün insanlar sigara içmemeye dikkat etmelidirler. Özellikle hamile kadınların hamilelik süresince sigaradan uzak durmaları gerekmektedir. Eğer çok fazla zorlanırlarsa elektronik sigara önerilmektedir. Özellikle doktorlar hamile bayanlara bunu tavsiye etmekte ve ısrarla normal sigaradan uzak durulması gerektiğini vurgulamaktadırlar.

Akciğer Kanseri

Birçok hastalığa neden olmaktadır. Bu hastalıklar arasında en çok bilineni ise akciğer kanseridir. Çünkü içilen sigaralar doğrudan ciğerlere ulaştığı için ciğerleri olumsuz yönde etkiler ve insanların acılı bir şekilde ölmesine neden olur. Elektronik sigara kullanan insanlarda akciğer kanseri olma ihtimali daha düşüktür. Çünkü elektronik sigara da normal sigaradan farklı olarak nikotin miktarı düşüktür ve birçok zehirli maddeyi bünyesinde barındırmamaktadır. Elektronik sigaranın tercih edilmesinde ki nedenlerden bir tanesi de budur. Bu sayede insanlar hem sağlıklarından olmazlar hem de sigara içme zevkinden mahrum kalmamış olurlar. Çünkü elektronik sigara bir mecburiyet olmaktan çıkıp bir zevk haline dönmektedir. Çünkü sigara gibi çok fazla zararı bulunmamaktadır. Üstelik elektronik sigara paket sigara gibi içilmesinin yasak olduğu yerler yoktur her yerde rahatlıkla içilebilmektedir.